התחברות
הרשמה
תזונה עתירת ברזל ו-B12 - באיזה מאכלים יש ברזל וB12? חוץ מבשר וכבד- אני לא אוכלת.
13 באוקטובר 2012, 18:40
ברזל
בשר
ויטמינים
מתכונים
מטבח
אוכל
B12
תשובה אחת
ביצה קשה דגים אגוזים שקדים עדשים קיטניות טופו עשיר בויטמינים מינראלים
תרד עלים של מונגולד סלק אדום
קישורים מצורפים:
מאכלים עם ויטמין בי 12
י
יסמין החתולה
באותו הנושא:
תזונה שיש בה ברזל - איזה מאכלים פשוטים ומוכרים יש בהם ברזל?
חוסר ברזל ודיכאון - האם חוסר ברזל ו/או חוסר B12 מביא לדיכאון?
מאכלים עם ברזל וויטמין D - באיזה מאכלים יש ברזל, ובאיזה ויטמין D?
יש לי ממש קצת ברזל, איזה מאכלים כדאי לי לאכול כדי לעלות את הברזל?
יש לי חוסר ברזל בגוף, אלו מאכלים שמכילים ברזל עלי לאכול?
אוכל רב בברזל - באילו מאכלים חוץ מעגבנייה יש ברזל?
דגנים מועשרים בברזל ו-B12 - איזה דגני בוקר מועשרים בברזל וב B12?
באיזה מאכלים יש ברזל או וויטמין B12 או חומצה פולית?
הרופא אמר לי שיש לי חוסר בברזל, באיזה מאכלים יש ברזל חוף מבשר..?
תזונה עשירה בברזל - איזה מאכלים נותנים לגוף ברזל?
מאכלים עתירי ברזל - באילו מאכלים יש הכי הרבה ברזל?